答：（1）姿势：被检查者取坐位，两臂下垂，先做一般触诊，然后做双臂高
举和双手叉腰检查，以后再做卧位检查。
（2）方法与顺序：先由一侧乳房开始，先查健侧，后查患侧。检查者的手指
和手掌必须平置于乳房上，轻施压力按一定顺序滑动触诊。检查左乳房时，由外
上部开始，沿顺时针方向由浅入深触摸全部乳房，最后触乳头；同样检查右乳房，
但沿逆时针方向进行。
（3）内容：触诊如触及包块，应注意其部位、大小、数目、形状、质地、活
动度及有无压痛、边界是否清楚、与周围皮肤及组织是否粘连等；除乳房本身外，
还应触诊腋窝及锁骨上窝的淋巴结有无肿大及其他异常。