那么，腰椎各方向上的活动范
围到底有多大呢？
腰椎的前屈有别于人们俗称的“弯腰”。 一般认为，弯腰的活
动范围较大，很多人甚至可以在伸膝的姿势下弯腰，并将手指触及
１６地面，但实际上在弯腰时大部分活动的发动是在髋关节，而并非是
腰椎的单独活动的结果。