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医药保养
要保持个人卫生
2019-02-12
信息编号:701357
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妊娠期间,孕妇的汗腺分泌旺盛,要注意经常保持个人卫生。要经常清洗,
清洗时要用温水,要擦洗和淋浴,忌用盆浴;要经常保持外阴清洁,勤换内衣内
裤;在临产前2个月,要开始经常用温水擦洗乳头,以防产后哺乳时乳头干裂。
要加强饮食营养
妊娠期间,胎儿的发育完全靠母体供应,需要大量的营养。因此,孕妇要加强营养补充,提高饮食质量。要多吃一些营养丰富的食品,如鱼、蛋、瘦肉、豆制品等;要多吃新鲜蔬菜和水果。此外,在饮食方面还应注意:不要...
02-12
要保证充足睡眠
孕妇要注意休息,作息要有规律;要保证充足睡眠,每天不少于8小时;最好要在午间休息1小时。但是,孕妇也不要总是卧床静养,在保证充足睡眠的基础上要经常活动。否则,孕妇会因睡眠过度而身体过胖、腹肌无力,在分...
02-12
要注意劳逸适度
妊娠期孕妇体质下降,又因怀育胎儿行动不便,因此整个妊娠期都要注意劳逸适度。不要从事重体力劳动,尤其不要干推车、挑担以及需要弯腰的重活、累活;农村妇女在妊娠期间不要下水田劳动,不要干接触农药、...
02-12
妊娠期如何自我保健?
妊娠对妇女来说是件大事。妇女妊娠后体内发生一系列生理变化,如果注意不够,往往会使身体不适以致引发一些疾病。同时也会给胎儿生长发育带来不利影响。因此,为了孕妇和胎儿的健康,应该懂得妊娠期的保...
02-12
一般产妇分娩是顺利的
一般产妇分娩是顺利的,疼痛的程度不同;个别难产需经手术分娩,称“剖宫产”。剖宫产可保胎儿安全出世,所以有些非难产产妇也要求剖宫产。目前,剖宫产约占10%~15%。...
02-12
分娩后期
分娩后期从胎儿娩出开始至胎盘娩出止。胎儿娩出母体后,称为新生儿。新生儿此时还没有完全脱离母体,还通过脐带与尚在母体内的胎盘连接。这时,产科大夫应及时剪断脐带并结扎好,清除新生儿口腔、鼻腔中...
02-12
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