将酸枣仁煎煮， 去渣取汁，
与粳米一起煮粥， 具有抑制中枢神经系统、 镇静、 催眠等作用。
治疗失眠
酸枣仁、 茯苓各 15 克， 远志 5 克， 猪心 1 个。 把猪心切成两半，
洗干净，放入净锅内， 然后把洗干净的酸枣仁、 茯苓、 远志一块放入，
加入适量水置于火上， 用大火烧开后撇去浮沫， 移小火炖至猪心熟
透即可。 每日一剂， 吃心喝汤。 此汤有补血养心、 益肝宁神之功用，
可治疗心肝血虚引起的心悸不宁、 失眠多梦、 记忆力减退等证