人到中年 随着阅历的增加 惰性心理也慢慢滋生 人到中年 应注意克服
以下三种惰性
心理惰性步入中年后 心理上逐渐产生一种求稳怕变的趋势 遇事瞻
前顾后 唯恐失去已取得的成就此外 中年人上要养老 下要管小 生活的沉
重负担 易使其陷入家庭的小天地 &人到中年万事休' 的思绪袭上心头 &多一
事不如少一事' 的消极心理油然而生心理惰性便如毒蛇缠身 导致目光短浅
甘居平庸
行为惰性随着岁月流逝 人到中年 其体力都在走下坡路 易疲劳
爱犯 &懒' 生活上贪图安逸 工作上迷恋轻松其实 惰性堪称人类健康之敌
懒惰可使人体生理系统 尤其是精神系统处于松弛状态 应急能力差 对外界环
境适应力低 因而疾病就容易找上门来
病态惰性本来精力充沛 勤奋肯干的人 突然变得懒惰松懈 委靡不
振 往往是疾病发生的先兆 医学上称为 &病态惰性'这种现象在中年人中不
乏其人
如何才能克服这些惰性呢/ 首先要心胸开阔 向往崇高的理想境界 平时注
意劳逸结合其 次 加 强 锻 炼 并 适 当 参 加 一 些 娱 乐 活 动 自 然 与 惰 性 一 刀
两断