房事应注意卫生在性生活前 夫妻双方最好都要用温开水将外生殖器
洗干净 尤其是男性 应把包皮翻开洗净 因包皮与龟头间往往藏有白色包皮
垢 长期不洗干净易引起阴茎炎和包皮炎 也容易在行房时将病原微生物带入女
方的尿道和阴道 从而引发感染
行房次数应适宜一般以房事后次日感到身心舒适 精力充沛 无疲劳
感为原则若感到腰酸背痛 疲乏不适 表明房事过度 应及时进行相应调整
提倡婚育适龄女性婚育的最佳时期是岁 男子则是%
岁 此期间男女生殖功能最为旺盛 精子和卵子质量最高
适当独宿而居适当改变夫妻同床的生活常规 分室而睡 清心节欲
%自重节操自尊 自重 自爱 自觉抵制各种不正当的诱惑