【配方】 黑木耳、核桃仁各 120 克，蜂蜜 120 毫升。
【制用法】 将木耳洗净泡发软，与核桃仁、蜂蜜捣成泥，
放碗内上锅蒸熟，分 4 次吃完。
【功效】 可驱风活血，治四肢麻木症。孕妇禁用。