提示：要求预付定金、汇款或网上交易等方式请勿相信，谨防上当受骗!
联 系 人： 雷小姐
联系电话：18026967256　归属地：广东深圳市
电子邮件：893370888@qq
联系地址：深圳龙华新区民治街道办梅龙路与工业路交汇处新华城菁英汇教育城二楼梵羽国际瑜伽会所
发布时间：2016年12月30日
我们四周充斥着不同毒素,无论是空气、食物及水中都蕴藏着大量毒素.幸好人类的身体懂得透过皮肤、呼吸、血液和排泄器官,自行排清毒素.但到底排毒和瑜伽又有什么关系呢?
当您练习大部分瑜伽课堂时,通常都会汗流浃背,此时体内毒素可借着皮肤排出体外.课堂当中,您亦可练习深呼吸的技巧,此时心跳速度亦会加快,这将有助促进血液循环.此外,您更可透过扭转和弯曲等姿势,按摩及刺激部分具排毒功能的器官,因此,定期练习瑜伽,有助排出体内毒素.