众所周知，平利绞股蓝茶具有非常好的保健功效，在民间有“不老长寿药草”之称。那么，平利绞股蓝茶何时喝最佳呢？接下来小编带你了解一下。
    平利绞股蓝茶何时喝最佳？平利绞股蓝茶（v：pljglcdzg）在任何时候都可以喝的，但是不同的人要根据自身情况的不同来选择喝的时间，这样效果会更好。
    1、便秘人群：最好一大清早泡一杯绞股蓝茶，这样对便秘的改善有非常好的功效。
    2、三高人群、脂肪肝、减肥：饭后喝绞股蓝茶效果最佳，吃完饭一个小时左右，随着食物的消化，人体血液里的血糖和血脂会升高，这个时候喝上一杯绞股蓝茶，可以更好的调节人体血脂血糖，从而可以更好的防治三高。三高最好是三餐后都泡一杯绞股蓝茶，这样坚持3个月左右，就会有很好的效果。
    3、睡眠不好的人：吃完晚饭后泡一杯绞股蓝茶，每天泡一杯，这样坚持一个星期左右，就会有很好的效果。
    4、保健养生：一天中根据自己的喜好任何时候泡一杯绞股蓝茶喝都可以。