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平衡膳食 现磨豆浆料理原料，现磨豆浆成为现代饮食新时尚！
营养学认为 豆浆料，合理的饮食其实是平衡膳食。现磨豆浆五谷杂粮饮品成为现代饮食新时尚！平衡膳食的原则就要求食物要尽量多样化。一个是类的多样化，就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物；另一个是种的多样化。营养过剩是另一种营养不良。我们平时肉、奶、蛋、精米白面的吃得多，新鲜果蔬、五谷粗粮吃得少，五谷养生餐，导致人体必需的六大营养素中，脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入过多，而膳食纤维、维生素、矿物质严重不足。



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燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，养生餐代理，尤其是含赖氨酸高达0.68克?，在贫苦地区是不可缺少的干粮。?低温烘焙四粒红花生，低温烘焙燕麦，低温烘焙燕麦片，低温烘焙青稞青豆等低温烘焙五谷杂粮产品，品种齐全，供您选购。


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2种豆浆搭配 万万不可！
　　1、豆浆里不能加红糖。
　　红糖里面有多种有机酸，五谷养生餐批发，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收，白糖就不会有这种现象。
　　2、不要在豆浆里打生鸡蛋。
　　不少人喜欢在豆浆中打入鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，青海养生餐，会大大降低人体对营养的吸收，而且生鸡蛋中含有多种病菌，对身体是有害的。


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