山药健脾养胃有奇功
铁棍山药有哪些养生功效
山药是一种常见的养生食材，有强健脾胃的功效，同时山药也
是一味中药。山药有很多的种类，其中以铁棍山药最为著名。别看
铁棍山药的外表貌不惊人，但是山药“不可貌相”，下面就为大家
介绍一下铁棍山药的独特的养生功效。