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鱼片蒸蛋
2019-05-11
信息编号:917242
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【材料】 鱼肉 200 克、 鸡蛋 2 个、 干红辣椒适量
【调料】 植物油、 盐、 高汤、 鸡精、 葱花、 胡椒粉、 酱油、 香油各适量
● 做法
鱼肉洗净, 切成薄片, 放入容器中加盐、 植物油拌匀备用。
鸡蛋打散, 加高汤、 盐、 鸡精, 搅打均匀后倒入盘中。
将装有鸡蛋的盘子放入蒸笼中用小火蒸至八成熟, 再将鱼
片、 葱花、 干红辣椒铺放在蛋面上, 用小火蒸熟。
取出后淋上酱油、 香油、 胡椒粉即可。
精选 功 能 食 谱 补益气血枸杞子炒子兔
【材料】兔肉150克、枸杞子10克【调料】植物油、葱末、盐、味精各适量●做法兔肉洗净后切丁;枸杞子洗净。锅中加入适量植物油烧热,下入枸杞子和兔肉丁,略炒后再放入葱末、盐,炒熟后撒入味精调味即可...
05-11
红烧羊肉
【材料】羊腿肉连骨1000克、干红辣椒1个【调料】葱、姜、橘皮、桂皮、花椒、料酒、酱油、盐、植物油各适量●做法羊肉洗净,切小块;葱洗净,切葱花;姜洗净,切丝;干红辣椒洗净备用。锅置火上,放植物油烧热,...
05-11
虎皮蛋烧肉
【材料】猪五花肉500克、熟鸡蛋2个、清汤适量【调料】葱段、姜片、酱油、白糖、植物油、盐、料酒、香菜叶各适量●做法猪五花肉洗净,切块,焯水捞出沥干;鸡蛋煮熟,剥皮。锅内倒植物油烧热,放入鸡蛋炸至...
05-11
木耳炒肉片
【材料】黑木耳50克、猪瘦肉150克、红椒60克【调料】植物油、清汤、盐各适量做法黑木耳用温水泡发,洗净,去蒂,撕成小朵;猪瘦肉洗净,切片备用;红椒洗净,去蒂、子,切片。锅中放植物油烧热,加猪肉片炒2分钟后...
05-11
放入碗中加鸡蛋清
做法猪瘦肉洗净,切丁,放入碗中加鸡蛋清、盐、淀粉上浆;另取一只碗放入酱油、盐、料酒、鸡精、水淀粉调成芡汁备用。锅内倒植物油烧热,放入猪肉丁,炸至肉丁变色捞出沥油;锅留底油,放入花生仁炸熟捞出;放入...
05-11
黑木耳拌豆芽
〔材料〕黄豆芽300克、黑木耳50克〔调料〕盐、香油、味精各适量...
05-11
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木耳炒肉片
放入碗中加鸡蛋清
黑木耳放入锅内
黑木耳拌豆芽
再嵌入糯米面团