蔬 果 四 季 攻 略
养生食谱推荐
冬瓜有利尿、化痰和清热之作用，夏
天来一碗冬瓜汤，暑热全消；同时，
藕也能消暑清热，是夏季良好的祛暑
食物，而且冬瓜汤能利小便、清热润
肺。因此本品是去火养生之良品。