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    核 桃红枣羹
    2019-05-19 信息编号：933892 收藏
红枣富含维生素 C
及矿物质， 更是传统
的补血食品， 对宝宝
同样有效；核桃富含
B族维生素及必需的
脂肪酸，亦是传统的补肾食
品，可防止宝宝小便过多。适
合 8 个月以上的宝宝食用。
  • 荨麻疹患者也可多吃小白菜
    经常哭闹的婴幼儿多吃小白菜有助于保持平静的心态，另外，荨麻疹患者也可多吃小白菜。但脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食...
    05-19
  • 其维生素C含量是大白菜的3倍
    小白菜是含矿物质、维生素最丰富的蔬菜，其维生素C含量是大白菜的3倍，胡萝卜素含量是大白菜的74倍；其所含的矿物质能促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能。...
    05-19
  • 蛋白质的形成
    南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质的形成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。...
    05-19
  • 煮20分钟左右至米粒变软
    南瓜放入锅中炒软至出水，加入做法2及大米、鸡汤，煮20分钟左右至米粒变软、熟烂，加入适量的盐、胡椒粉调味，盛入盘中，撒上豆蔻粉即可。...
    05-19
  • 植物油中维生素 E含量较为丰富
    维生素E具有抗氧化作用，能阻止维生素A和不饱和脂肪酸的过度氧化，婴幼儿血液中维生素E浓度较低，故细胞膜受到损伤后，溶血率较高，应注意膳食中有足够的维生素E，特别是早产婴儿，其血浆中维生素E含量更低，这...
    05-19
  • 对维持婴幼儿牙齿
    维生素D能增强机体的抗病能力，对维持婴幼儿牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常生理功能和健康发育有十分重要的作用，因此婴幼儿应尽早补充菜汤、橘子水、西红柿汁等各种富含维生素D的水果和蔬菜。...
    05-19
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