蔬果养生经
产生经络不畅的原因很多， 其症状也各有不同。当人体感受外界的风寒湿邪后， 就会经
络闭阻， 气血运行不畅， 症见肌肉、 筋骨、 关节疼痛、 麻木、 酸楚、 肿胀、 屈伸不利等； 特
别是受邪气侵袭时， 如风邪偏胜， 则疼痛无定处； 湿邪偏重， 则肢节冷痛； 若属湿热痹阻经
络， 症见肢体关节红肿热痛； 若痰阻络脉， 可见肢体麻木， 或语言不利， 或口眼歪斜等； 若
淤血阻络， 症见关节肌肉疼痛有定处， 疼痛夜重， 舌质暗， 或有淤斑淤点、 脉细涩、 头痛、 胸
痛、 痛经等症。