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柚子皮蜂蜜
2019-05-12
信息编号:919653
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配方与食用 : 柚子皮 50 克、 蜂
蜜 15 毫升。 将柚子剥去外层黄皮,
切碎,置锅内加清水适量用小火煮烂,
去渣取汁, 冲入蜂蜜调化。 1 次喝完。
每日 1 ~ 2 次, 连服 7 ~ 10 天, 1
岁以下小儿分量酌减。
麻黄蒸梨
配方与食用:麻黄3~5克、大梨1个。先把麻黄捣为粗末;将生梨洗净后,剖开,挖去梨核;把麻黄放入梨心内,再将梨子合严,插上小竹签,然后放入碗内,隔水蒸熟后即可。每日2次,每次1个,去麻黄吃梨服汁,连用3~5天。功效:梨...
05-12
由大拇指到小指按次序不停地按压
经常活动手指把双手摊开,手心朝上,像握着柔软的小球那样,由大拇指到小指按次序不停地按压,直到手掌微微发热为止。这个好玩的小游戏不受场所的限制,坐在公交车上都可以练一练,却能够通过经络作用对体内...
05-12
肺经
小儿肌肤薄嫩,卫外不固,易感外邪,由口鼻或皮毛而入,必内归于肺。五脏之中,肺最先受邪,也最易受邪。在肺之经脉是施以有补益作用的手法,可以补益肺气,提高小儿抵御外邪的防病能力。...
05-12
在肚脐上方把剪开的一端一分为二
饭前泡个澡吃饭前,用40℃左右的热水泡澡10分钟,你的胃动力会被大大降低,饥饿感也会得到抑制。之后再去吃饭,即使吃得很少也会觉得饱了。204在前腹贴胶带剪2条长约20厘米的宽胶带,把一头纵向从中间剪开...
05-12
小儿咳喘
小儿咳喘属于慢性气道炎症疾病,是一种免疫性炎症,其特点是气道可逆性狭窄并导致呼吸困难,临床表现为气急、咳嗽、咳痰、呼吸困难、肺内可听到哮鸣音,尤其是呼气时哮鸣音更加明显。小儿咳喘发作时可用...
05-12
每天快走半小时
根据自己的身体状态,以每分钟120步左右的速度步行,让心跳达到每分钟120下左右,也就是微喘但尚可与人交谈的程度,并让这种状态保持一小段时间。一般体质的人大概走上半小时就可以了。如此步行2~3个月,...
05-12
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