。
瑞士人长寿的一个重要的原因，就是在瑞士长期形成的人文环境。诚信是瑞士人共有的良好品质，瑞士大小城市的公交车都不设售票员，司机也从不管验票，日内瓦的大小街道上到处都有出售报纸的报箱，上面写着报价，无人监管，人人都自觉将硬币投入报箱的货币孔内。信任让人更有安全感，减少焦虑感，俗话说，不做贼不心虚。不诚信，内心不安，不踏实，易造成失眠，有罪恶感。
准时守时，是瑞士人另一个突出的优点。所有的公共交通在通常情况下都是准点的。如有约会，瑞士人一定是那个踩着分针走到约会地点的人。准时可以令人减少失落感和焦虑。过度焦虑，是对人的心理莫大打击，长此以往，损伤神经系统。准时，让瑞士人更轻松，免疫力更强。