青少年出现上课学习效率低下的状况，多
是由下列原因引发的：
1. 听课时注意力不集中。 部分学生上课时
爱东张西望，低头私语，想入非非，注意力不
集中，结果收获颇少。
2. 学习兴趣不高。 某些学生不感兴趣于所
学课程，上课时缺乏必要的心理应激，常无精
打采，消极被动，因而直接影响了听课效率。
3. 听课方法不当。 某些学生虽学习态度
端正，学习兴趣浓厚，上课听讲也较认真，但
却因不当的听课方法造成了上课学习效率的低
下。如有的学生上课时不分老师讲课内容的主
次，眉毛胡子一把抓，错过了重点；有的学生
上课只听不想，听懂了老师所讲内容就感到满
足，缺乏独立思考和举一反三的能力；有的学
生上课不会做笔记，要么一字不漏地照录老师
拉小提琴的爱因斯坦
很多青少年的学习效率低下，而业余爱好则十分精
通，其症结在于对学习提不起兴趣、没有动力。著名物理
学家爱因斯坦认为，兴趣是最好的导师。他对小提琴的兴
趣使其不但是位科学家，还是位出色的首席小提琴手。258
心理治疗图文百科 1000问 · 中篇
的话，妨碍课上的听讲，要么一字不记，影响
课后复习。
4. 对教师的授课方法不适应。 每门课程的
授课方法因教学内容，授课教师的讲授水平，
授课风格、授课习惯的不同而不同。某些学生
只习惯于某位老师的授课方法，若更换老师，
就会不适应新任授课老师的授课方法，导致听
课效率下降。