:在水中由于浮力的作用,训练时使身体保持一个固
定的体位是很重要的。 常用的固定体位训练的方法有:①坐在水中的椅子
或櫈子上。 ②躺在水中治疗床上。 ③躺在治疗托板上。 ④抓住栏杆或泳池
的边缘。