（１）性别与年龄：女性在更年期以前，患高血压的比例较男性
略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。
（２）不良生活习惯：大量调查结果表明，饮食结构对高血压、
脑血管病的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、
膳食中过多脂肪的摄入，均可使血压升高。另有研究表明，有经常
熬夜习惯的人易患高血压，甚至发生脑血管病。而生活井然有序，
平时早睡早起者患高血压比例低。
（３）工作压力过大：随着社会文明的不断进步，竞争也越来越
激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之人
体将产生一系列的变化，其中体内的儿茶酚胺分泌增多，它会引起
血管收缩，血压升高，心脏负荷加重。
（４）性格：性格与血压也密切相关。性格、情绪的变化都会引
起人体内产生很多微妙的变化，如一些促使血管收缩的激素在发
怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，
将会导致血压升高。
（５）遗传：大量的临床资料证明，高血压与遗传因素有关。如
父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达４６％；父母中一人
患高血压，子女高血压发生率为２８％；父母血压正常，子女高血压
发生率仅为３％。
（６）超重或肥胖：体重与血压有高度的相关性。有关资料显
示，超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高２～３倍。
（７）吸烟：吸烟可加速动脉粥样硬化，引起血压升高。据测
８２定，吸２支烟１０分钟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增
加，而使心跳加快，收缩压和舒张压均升高。吸烟者易患恶性高血
压，而且烟草中尼古丁影响降压药的疗效。
（８）饮酒：过量饮酒量与血压之间存在剂量?反应的关系。随
着饮酒量的增加，收缩压和舒张压也逐渐升高。过度饮酒还有导
致中风的危险。我国高血压防治指南建议，男性每日饮酒应不超
过３０毫克，女性应不超过２０毫克。
（９）缺乏运动：不爱运动的人易发生肥胖，血脂升高。高胆固
醇血症可引起动脉壁粥样硬化，久而久之，血压亦可升高。
