小悦的宝宝最近经常容易打嗝，她很担心，因为她自己打嗝时
非常不舒服，所以她担心宝宝难受。她来门诊看病，和医生说道：“宝
宝现在刚出生 1 周，近来发现他经常打嗝，特别是在吃奶后，这种
表现正常吗？”
医生解释说：“打嗝是因为膈肌的间歇性突然收缩发生的非自
主的膈肌运动。新生儿因为膈肌相对不成熟，打嗝较为常见。”
宝宝打嗝是一种常见的生理现象。新生儿膈肌发育不成熟，容
易出现突然的自然收缩，宝宝就开始打嗝。宝宝的打嗝常常发生在
宝宝吃入大量空气或是受凉、剧烈啼哭后。所有的新生宝宝都会打嗝，
其实在宫内的胎儿也可能打嗝。
打嗝常常发生在以下几种情况：宝宝吃奶太快，或是吃太凉的
奶水，可能导致打嗝；宝宝在大哭后进食，因为胃中气体太多，可
能诱发打嗝；宝宝受凉时，也可能诱发打嗝。
打嗝主要以预防为主，避免吃得太快、太急或是奶水太凉、太
烫，避免在宝宝大哭的情况下喂奶，尽量保暖；喂完奶后需要拍嗝，
让气体排出来。如果宝宝已经打嗝，可以给宝宝喂点温开水或是用
疑问： 宝宝一直打嗝怎么办？
解答： 宝宝打嗝是一种常见的生理现象，新生儿尤为常见。
打嗝主要以预防为主，避免吃得太快、太急或是奶水太凉、太烫，
避免在宝宝大哭的情况下喂奶，尽量保暖。40
玩具来分散宝宝的注意力。宝宝打嗝实际上并不难受，5 ～ 10 分钟
可自行缓解。
宝宝打嗝的居家护理要点有：
第一，每次喂奶后需要将宝宝直立后抱在肩上拍嗝，直立至少
15 分钟后再放下。
第二，喂奶时避免太快、太急，或是太凉、太烫。
第三，宝宝大哭时需要尽量抚慰，直到安静后再喂奶。
第四，可以换用口径小的奶嘴，避免宝宝吸入太多的气体。
当宝宝打嗝伴有大量吐奶，或是反应差、不能吃奶、体重减轻等，
需要及时到医院就诊。