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    忌过量摄取脂类和食物纤维
    2019-03-27 信息编号:831058 收藏
忌过量摄取脂类和食物纤维。 以免
增加胃肠道负担。
医生的叮咛
幼儿、 老人、 大量吸烟者、 糖尿患者
或有慢性胸部疾病的人要在冬春季注意预防
感冒。 容易罹患流行性感冒并发症的人, 每
年最好根据医生的建议注射抗流行性感冒的
疫苗。
  • 忌辛辣、 性温食物
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    03-27
  • 忌烟酒。
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    03-27
  • 必须注意的细节
    换季时及时加减衣服,每日早晚用冷水洗脸,促进面部血液循环,提高抗病、抗寒能力。Attention避免剧烈运动。运动过于激烈只会增加机体消耗,降低抵抗力,加重病情。Attention治疗感冒常需发汗退热,出汗后不...
    03-27
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    03-27
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    多吃富含维生素C的食物。如草莓、猕猴桃、柑橘(尤其是金橘)等新鲜水果及各类新鲜蔬菜。...
    03-27
  • 清淡饮食
    清淡饮食。感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白质、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化的饮食为宜。...
    03-27
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