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每张豆腐皮分别放入适量的蔬菜馅料
2019-04-29
信息编号:896592
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将白菜、 香菇和豆腐干放入大碗内, 放盐、 香油和味精拌匀作馅料。
将豆腐皮摊开, 每张豆腐皮分别放入适量的蔬菜馅料, 然后逐条卷起来放入盘中,
上笼用大火蒸5分钟取出可食。
水发香菇和豆腐干也在沸水锅里焯一下捞出
将白菜洗净后在沸水锅中烫一下,沥干水分后切碎;豆腐皮切去边角后,再每张切成四等分;水发香菇和豆腐干也在沸水锅里焯一下捞出,然后切成丝。...
04-29
蔬菜腐皮卷
材料:豆腐皮3张,白菜300克,豆腐干80克,水发香菇50克,盐、香油、味精各适量。...
04-29
山楂具有降低血压
待薏米、山楂、红小豆、大米熟软,加入燕麦片,再煮15分钟即可。功用解析山楂具有降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的功效。◆适用人群/适用于肥胖、脂肪肝患者辅助食疗...
04-29
再加入大米
将泡好的薏米与红小豆一块放入锅里加适量水,大约煮30分钟至七八成熟,再加入大米、山楂,先用大火煮沸,然后用小火熬煮。...
04-29
山楂薏米燕麦粥
◆用法宜忌/每周2次,早晚温热服食。胃酸高者、胃及十二指肠球部溃疡的患者,不要在空腹时服食。材料:山楂25克,薏米、红小豆各20克,燕麦片15克,大米50克。...
04-29
山楂荷叶粥
◆适用人群/适用于思睡乏力、形体肥胖、痰湿型的脂肪肝患者食用。痰湿困阻表现为形体肥胖,胸胁隐痛,思睡乏力,舌苔白腻,脉弦滑。宜祛湿化痰,疏肝健脾。◆用法宜忌/每周使用1~2次。材料:山楂、陈皮各5克,荷...
04-29
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将泡好的决明子
本品适合脂肪肝患者常饮