①孕妇忌吃山楂， 因为山楂可以刺激
子宫收缩， 有可能诱发流产。 ②孕妇忌吃味
精， 因为味精可能会引起胎儿缺陷。 ③孕期
哺乳期不宜多吃海带， 因为海带中
的碘可随血液循环（乳汁） 进
入胎（婴） 儿体内， 引
起胎 （婴 ） 儿甲状
腺功能障碍。 ④哺
乳的妇女不宜多饮
茶， 因为茶对乳汁
有收敛作用， 会减
少乳汁分泌。