前面我们讲到要想怀孕准妈妈孕前要少吃肉，这时一些素食准妈妈可能在
一旁暗自庆幸了。注意，是少吃肉，而不是不吃肉。吃素食也会影响女性受孕
能力。
    近年来，医学擘家已发现食素的女性，婚后可能引起不孕。德国某学院教授
做过一项实验，即将一些健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶
外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。
    在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78人m现
了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正
常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
    据分析，素食组员之所以H{现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从
而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。