1. 你的皮肤在受到某种刺激（例如外力、使用化妆品、突然的冷热刺激）后是否会迅速产生红肿、刺痒的感受？
A 少，上一次发作的时间不太记得清
B 偶尔会发生
C 经常
2. 你是否明确知道哪一种刺激会导致这种皮肤不适的发生？
A 从未注意
B 不一定，有时会
C 可以明确说出刺激的因素
3. 市面上的化妆品，你产生不适反应的几率？
A 低，较少碰到
B 时不时碰到这样一些产品
C 很多产品都不能使用
B 时不时碰到这样一些产品
C 很多产品都不能使用
4. 皮肤上是否有肉眼可见的毛细血管？
A 某些部位可以看到细如发丝的红色血管，散在分布
B 鼻翼和两颊某些部位看到红色血管，聚集成团
C 明显发红的皮肤，范围扩大到整个面部，几乎掩盖了肤色
5. 你佩戴戒指或者其他饰物部位的皮肤发红几率？
A 较少
B 有时候
C 经常
6. 你是否曾经被湿疹、皮炎或不明原因的身体皮肤长丘疹这些情况困扰？
A 很少
B 不定期，每年都有
C 经常发生
C 经常发生
A得1分，B得2分，C得3分
分数合计
6～8分：皮肤耐受力接近正常，可以参照正常皮肤护理程序
9～12分：皮肤耐受力弱，护理流程可参考第二章特殊护理之抗敏篇
13～18分：皮肤耐受力差，平时可参照敏感皮肤护理，但炎症持续存在或者恶化时必须及时向皮肤科医生寻求帮助