河北彪悍运动器械有限公司
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跑步机的使用技巧
患有疾病、有头晕、疲劳无力、高血压、心脏病等患者，请勿使用跑步机。使用中，如身体感到不适，请立刻停止使用跑步机。并在与您的医师沟通后，方能使用跑步机。使用前准备好合体的服饰、运动跑鞋、饮用水，有条件者可选放有节奏感的VCD、CD等音乐。心率的直观体现意义，心率是跑步时必须得时刻关注的一个数据，这个数据可以直接体现出你的运动状态和所能达到的效果。