号长春子，养生学家。1219年应成吉思汗的诏求，历四载始达雪山。每 
以如何得天下和长生之道相问，“处机每言欲一天下者，必在乎不嗜杀人。 
及问为治之方，则对以敬天爱民为本。问长生久视之道，则告以清心寡欲为 
要。”或曰：“有卫生之道，无长生之药”以劝之。深得成吉思汗的尊重和 
理解，曰：“朕常念神仙，神仙勿忘朕也。”（《元史·邱处机传》）邱处 
机著有 《摄生消息论》。殁后，褒赠“长春演道主教真人”封号。邱处机治 
国和养生的理论对成吉思汗是有较大影响的。他的养生学说对道教养生是一 
个发展，从而丰富了中医学卫生保健知识。