怀孕、分娩，产妇的身体功能及
体内诸多脏腑功能的平衡被打破，身
体在自动地不断寻求新的平衡点，因
此，月子期可以说是一个女人调理体
质的最佳时期。如果产妇的月子坐得
好，让身体寻找到一个新的更高的平
衡点，就有可能比怀孕前更健康、更
美丽。
恰如其分地引导和科学地管理整个
产后恢复的进程，是产后恢复的关键。