生机就是元神，脑为元神之府，元神是由元气、元精产生的。人的生理活动，完全靠元
神指挥，用现代医学的语言，就是大脑的本能力量。元神是看不见的，练功过程中，头上表
现出的一种力量，有光色、有体积，这就是元神的力量，我们称它为“性”。下丹田也有一