铁剂是治疗营养性缺铁性贫血的特效药，常见的不良反应为
消化道不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻 ；口腔反应如金属
异味、牙齿染色 ；便秘等。正是由于服用铁剂有以上不良反应，
所以掌握如何正确使用铁剂很有必要。
（1）为避免铁剂使牙齿染色的问题，可以在服用铁剂时使用
吸管，并在服药后用清水漱口。服用铁剂时不宜饮茶水。
（2）为避免铁剂带来的胃肠道反应，可以把服药时间放在饭
后，或药与饭同时吃，以减少对胃肠黏膜的刺激，或从小剂量开
始，待消化道反应消失后，再逐渐增加到全量。
（3）铁剂在酸性的环境下最容易被吸收，因此一些酸性药
物（维生素 C、稀盐酸、氨基酸、果糖等）有助于铁的吸收，
可与铁剂或含铁食物同时进食。而碱性食物（牛奶、黄瓜、胡
萝卜、苏打饼干、碳酸饮料等）及抗酸药物（碳酸氢钠、氢氧
化铝等）可中和胃酸，降低胃内酸度，会影响铁的吸收，不要
与铁剂同服 ；另外高脂肪食物会抑制胃酸分泌，不利于铁的吸
收，也不宜多吃 ；钙、磷含量较多的食物（乳制品，豆制品，
花生仁，核桃仁，海带，动物肝脏，蛋类）会与铁形成难溶性
复合物，影响铁的吸收。所以，进食这些食物时，最好与铁剂
间隔 1 ～ 2h。
（4）如果患儿的血红蛋白与红细胞经过检验都已恢复正166 儿科护理细节问答全书
常，并不意味着补足了铁，还应继续服用直到血清铁蛋白量
正常为止。