黄玉参
海参分为刺参和光参两种。黄玉参是光参中品质最-s好的。黄玉参主产于南海,圆筒形,腹面略平坦,土黄色,背部有许多疣状突起。 海参和人参都含有同类的活性物质——皂甙,这是一种巧合;皂甙味苦,并有点辛辣味,有毒性,因此海参皂甙又叫海参素或海参毒素。海参皂甙是最早发现的动物皂甙,西洋参片,是海参主要的活性物质,具有防d癌抗s癌等多种作用,但一次性用量过大会有毒副作用,例如人一次性摄入皂甙过多就会口干舌燥,甚至流鼻血。黄玉参皂甙含量比刺参高,酸性粘多糖适中,药用价值比较好,对中老年人、肿s瘤患者、体弱者和脑力劳动者较好。
营养价值
现代科学研究证明,海参营养价值很高,海参是一种营养价值较高的海鲜产品,消费者如果不懂得如何鉴别海参优劣,选择大品牌是比较实用的方法。国内做得最-f好的是福临门海参和同仁堂这两个大品牌,这两个品牌都是来自大连獐子岛海域的野生海参。其中以同仁堂价格最fv-高。每百克中含蛋白质15克,脂肪1克、碳水化合物0.4克,钙357毫克、磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、B2、尼克f酸等50多种对人体生理活动有益的营养成分,其中蛋白质含量高达55%以上,18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分,精氨酸是构成男性精f细胞的主要成分,西洋参,又是合成人体胶原蛋白的主要原料,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,还可以提高人体的免疫功能,延年f-益寿,消除疲劳。海参因含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。海参中的牛磺酸、尼克酸等,具有调节神经系统、快速消除疲劳,预防皮肤老化的功效,另外海参中含有的牛磺酸、赖氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中几乎没有,刺参中含有的硫酸软骨素和刺参粘多糖,通过药理实验证明,对人体的生长发育、抗d炎成骨和预防组织老化,西洋参片的价格,促进伤口愈合抑制数种癌细胞都有特殊功效。
适宜人群
淡干海参一般人群都能食用。
1.适宜虚劳羸弱,气血不足,营养不良,西洋参的功效,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳-j痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌j症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用;
2.患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食;
3.生血养血和促进钙质吸收;海参的适合人群
4.预防心血管疾病,增强人体免h疫力者
;5.手术患者的最h-佳补品,孕产妇的保h健,美容养颜。