美容基因:表皮生长因子——-妊娠斑多,面色晦暗的孕、产妇燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞zai再生、组织重建,是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性和光泽的天然极pin品;并因此被誉为“美容基因”。燕窝在美容护肤方面的神奇功效,不仅有大量的实践经验可资证明,也有其科学基础的。
降压,排pai毒作用——乏力,内毒素多的孕、产妇最xin新的医学研究证明,燕窝的这种强心、降压(尤其是降低舒张压)作用,帮助人类解决体虚、乏力问题.
同时燕窝是一种抗氧化食品,具有排pai毒功效,长期食用可达到延缓衰老的目的。
牛奶炖燕窝
原料:大米100克,牛奶500克,水300克,特等白燕一盏。
制作:大米拣去杂物,淘洗干净。燕遇不二特等白燕浸4-8小时。锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,倒入牛奶搅匀,放入燕遇不二特等白燕,继续用小火熬煮20-30分钟,至米粒粘稠,孕妇能否吃即食燕窝,溢出奶香味时即成。食用时既可以直接食用,也可以加糖或盐,成为不同口味的奶粥。
功效:含钙丰富,是补充钙质的良好来源
奶白燕窝鲫鱼汤
原料:鲫鱼一条、姜3片、巢工厂白燕角一盒、小葱一棵、油、盐。
制作:锅里放猪油,烧热后,用铲推开,放鲫鱼略煎一下,煎到鱼肉变色后,倒入2碗水。碗就是盛鱼汤的碗。放入姜。盖锅盖,放2碗水,大火煮沸后改小火炖1小时1刻钟,放入巢工厂白燕角再炖45分钟,调入适量盐,再炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。
功效:滋补催奶,适合产后营养的补充和吸收。
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