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    有爽喉
    2019-05-19 信息编号：933869 收藏
菜花富含蛋白质、脂
肪、糖类及较多的维生
素 A、 B 族维生素、维
生素 C 和较丰富的钙、
磷、铁等，有爽喉、润肺、止咳
等功效。
  • 干燥的气候容易损伤津液
    莲藕甘蔗汁木瓜莲子煲鲫鱼从中医养生观念来看，秋冬季节，干燥的气候容易损伤津液，会出现口唇及舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症状，因而秋季养生首先必须注重养阴润燥。此混合...
    05-19
  • 鲫鱼一起放入瓦煲内
    在混合汁液中对入适量的白开水，以补充人体所需水分，同时避免过甜。净后去皮，切成块状，备用。把木瓜块、莲子、鲫鱼一起放入瓦煲内，加入清水，先用大火煲沸后，改用小火煲2个小时，调入适量盐即可。...
    05-19
  • 甘蔗条一同放入榨汁机中
    将莲藕片、甘蔗条一同放入榨汁机中，待汁液完全榨出后，倒入准备好的玻璃杯中。...
    05-19
  • 亦适用常见疾病的愈后滋补
    莲子去心洗净，用清水浸泡片刻；木瓜洗本汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋冬干燥季节的清润汤品。同时，亦适用常见疾病的愈后滋补。【材料】新鲜莲藕150克，新鲜甘蔗50克【做法】1.将莲...
    05-19
  • 痰稠等症皆有疗效
    梨性味甘寒，具有清心润肺的作用，对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有疗效。另外，梨还具有润燥消风的功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有...
    05-19
  • 香菜对防治牙龈肿痛和咽喉发炎
    苦瓜香菜皮蛋汤红酒浸雪梨清凉退火并不只是夏季的专利，秋天更需要退火润燥。该汤中，苦瓜含膳食纤维及维生素C丰富，皮蛋助消化，香菜对防治牙龈肿痛和咽喉发炎有食疗效果，是一道适宜秋季的汤品。...
    05-19
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