伸出舌头转一转

瘦身秘诀 500 例（全新升级版）
. 28.005
闭嘴微笑拉嘴角
闭上嘴巴向两耳方向使劲拉嘴
角， 就像微笑那样， 但比微笑的程度
更夸张、 力度更大， 保持这个状态，
直到两腮的肌肉疲劳为止。 然后， 快
速活动面部肌肉， 放松嘴角。