让你的孩子远离艳色食品的危害
目前市场上有许多色彩鲜艳的食品，其中
许多是加入色素的，这些食品迎合了儿童的好
奇心，一定程度上能提高儿童食欲。但如果经
常食用人为地添加于食品中的色素，会给健康
带来极大的危害。
首先，食用色素会消耗体内的解毒物质，
干扰体内正常的代谢功能，使体内亚细胞结构
受到损害，多种活性菌的正常功能受到干扰，
从而使糖、脂肪、蛋白质、维生素和激素等的
代谢过程受到影响，出现腹痛、腹胀、营养不
良、消化不良等症状。
其次，常吃彩色食品，会导致慢性中毒。
当合成色素附着在肠壁时，会使黏膜发炎或
溃疡 ；附着在泌尿系统器官时，还容易诱发
尿路结石。
再次，儿童的发育还未健全，体内各组织
器官比较脆弱，肝脏的解毒作用和肾脏的排泄
功能都比较差，特别是神经系统对化学物质十
分敏感，体内色素的蓄积容易导致好动症或多
动症。
为了孩子们的健康，希望父母们不要经常
经常更换饭菜的种类，调剂胃口，增加调
味品，尽可能把饭菜做得美味可口，使人还未
进餐就有强烈的食欲。
倘若你这样做了，那么你家的进餐气氛一
定是和谐而愉快的，每位家庭成员也都会有好
胃口。