江门市力恒运动器材有限公司，集开发设计、生产、安装、服务为一体的公司，主要产品有：篮球架、乒乓球台、桌球台、跑步机、灯杆、户内外健身器材、塑胶跑道、丙烯酸、儿童乐园、学校文体用品。公司一贯奉行“质量、信誉、服务”的原则。公司拥有一大批专业设计、生产技术人才，长期致力于产品的开发创新、品质管理，不断改进生产工艺，更新生产设备. 力恒运动器材，专业生产：篮球架、桌球台、灯杆、户外健身器材。是集研发、设计、生产、加工、销售服务为一体的专业化体育器材公司。公司实力雄厚，技术力量强，拥有科学的管理体系，先进的销售模式，肇庆台球桌，完善的售后服务。 我们愿捧着开拓创新的精神，精诚合作的态度，以优廉的价格，竭诚欢迎广大体育界，肇庆健身器材，体育爱好者及新老客户光临
篮球场使用特性
全天候使用：任何季节及温差，均能维持高水准的品质，雨后更能立即使用，增加利用时间，提高场地使用率。弹性：具有适度的弹性及反弹力，可减少体力的消耗，增进竞赛成绩。冲击力吸收：适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害，长期练习及比赛均适宜。耐候性：不会因紫外线、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或软化，并能长期保持其鲜艳的色彩。耐磨性：耐磨耗性小于2.5%，满足长时间，高使用频率的需要。耐压缩性：不会因为田径器材的重压而无法恢复弹性。耐冲击性：具有强韧的弹性层及缓冲层，可吸收强劲的冲击，表面不会受损。平坦性：施工时使用自流平材料，表面平坦，能符合特别平坦的比赛场地要求。粘接性：特殊施工处理，肇庆，粘接力强，可压制水份上升，无起泡、剥离等现象。安全性：可防止跌倒所发生的运动伤害。经济：维护方便、节省管理费用。色彩：专用高弹性EPDM和PU颗粒，表面颜色柔和，颗粒状表层，防止刺眼光线的反射，美观耐久，并可采用多色彩搭配。


单杠的练习方法 五种方法让你身体更强壮
适合我们锻炼身体，增强体质的健身运动有很多，一些朋友会在公园或者社区里使用单杠锻炼，其中不乏中老年人或办公白领，由此就能看出单杠练习的好处了。今天小编将为大家介绍单杠的练习方法，及吊单杠的好处，一起来看看吧!
　　单杠的练习方法
　　一、仰式引体向上
　　使用不低于大腿高度的单杠，正握单杠，两手分开与肩同宽。仰面朝天，两腿并拢，以脚跟触地。手臂与地面垂直，两臂微屈。以背阔肌和肱二头肌的收缩力量屈肘引体向上，肇庆室外乒乓球台，直至横杠接近触胸，稍停，两臂伸直缓慢下落还原。
　　二、仰式反握引体向上(斜体支撑反握引体向上)
　　站在一根与腰同高的单杠后方，两手掌心向后握住单杠，间距略比肩宽，两臂平行，屈肘，肘关节向下。双脚并拢，逐渐向前移动，使身体重心下降，直至整个身体从肩关节、腰部、膝关节到踝关节呈一直线，并与地面约成45度角，胸部处于单杠下方。拉引身体向上移动，让胸部贴近单杠，肩胛骨内收靠拢。稍停，然后慢慢地、有控制地使身体下降至起始位置。


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