中药 方剂选用泻热镇肝汤，是以龙胆泻肝汤和镇肝熄风汤为基础，可以平衡过盛的肝功能，减少气向上的冲逆，并根据实际病情进行调整。本型多见于体质较强者。如果热邪中兼有湿邪，由可以减少生地的用量，加上泽泻、车前子等中药以增强清泄肝胆湿热。
穴位按摩 可以选用太阳穴和太冲穴。太阳穴在眉梢与眼角延长线交点后方的凹陷中；太冲穴在沿着脚拇指与食指往上，在碰到骨骼突出部分前的凹陷处。按摩时可以用拇指指端在穴位上按压，力度由轻到重，逐渐加力，力量应该较大，直到局部感觉到较强烈的酸胀感为止。