痰浊型高血压主要是由于人体的肺、脾、肾等脏腑的功能失调，使整个水液代代谢失常，在体内形成了痰浊的病理产物，在经络中形成了瘀阻，阻碍了气血在络经中的运行，同时影响到了血压的变化，使营养物质不能及时补充到头部的组织，造成了高血压病的一系列症状。因此，增强脾胃功能，恢复水液代谢的正常规律是保健的关键。
由于此型病人体内湿邪较重，形体多肥胖，但体质较差，容易受到风寒的侵袭，所以居住的地方应保持干燥、温暖、阳光充足、通风良好。因为病人常会由于高血上升，出现眩晕，甚至昏迷的情况，所以适宜穿平底布鞋，禁止独自爬到高处，负担过重的物品，防止跌倒后出现意外。对突发性头痛、眩晕欲吐、肢体麻木颤震、语言不清等症状，应采取有效措施，防止中风病的发生。
此型患者多数为郁郁寡欢、话语不多，护理人员应该主动观察并关心他们的思想情绪变化和心理要求，了解他们所忧虑的事情，配合家属为他们排忧解难。等到血压稳定，诸症好转之后，可指导病人练气功、打太极拳、做自身穴位按摩，以增强体质，改善症状，减轻病痛。