中药 一般运用温胆汤或者导痰汤进行治疗，能够清除心内的虚火，促进体内痰浊的代谢，可以改善多梦失眠的症状。如果胸闷比较严重，腹部胀满，大便排泄不畅，可以选择使用半夏秫米汤来治疗。如果饮食消化不佳，食欲减退，可以再加一些神曲、焦山楂等，帮助消化食物。
穴位按摩 可以选用丰隆穴和阴陵泉穴。丰隆穴位于膝盖外侧下方突出的骨头与外脚踝最高点连线中点处；阴陵泉穴位于两腿胫骨内侧髁后下方凹陷处。按摩时可以用右手的拇指按揉左腿的穴位，再用左手的拇指按揉右腿的穴位，至局部有强烈的酸胀感为度，力度宜重，要求要有渗透力。