如果经期超过7天， 或是在月经期排出大量的凝血块， 或者发
生血崩， 就属于月经过多。
疾病成因
月经过多通常是由控制月经周期的激素发生紊乱引起的。 子
宫肌瘤、 盆腔感染或罕见的子宫内膜异位等疾病都会引起月经过
多。 子宫内放避孕器， 也会造成月经过多。
辅助饮食原则
1 补充蛋白质。 月经期失血过多， 会使血液的主要成分血浆
蛋白、 钾、 铁、 钙、 镁等丢失。 月经干净后1～5日内， 应补充蛋
白质、 矿物质及补血的食品。
2 平时注意多食补血食物。 日常饮食可多吃红枣、 桂圆、 莲
子等补血食物， 有助于补充体内因月经过多流失的血液。
3 多吃富含铁、 铜、 维生素A、 维生素B12、 叶酸的食物，
可预防缺铁性贫血。 如香菇、 紫菜、 海带、 木耳、 香蕉、 杨梅、
桃、 苹果、 橘子、 山楂、 红枣、 桂圆、 葡萄干等。
月经过多
Menorrhagia
自诊
自查 Diagnosis
月 经 量 太 多、
月经期过长， 都属于
月经过多。