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    菜心扒鱼圆
    2019-04-29 信息编号：896544 收藏
功用解析
本方润肺补中，养血滋阴，补肝
肾，延缓细胞衰老，防止血管硬化。Part 3 现代常见病
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调 理 药 膳
菜心扒鱼圆
◆ 适用人群／中老年人春季食用。
◆ 用法宜忌／早晚温服。
材 料： 草鱼肉200克， 油菜心300克， 植物油、 盐、 料
酒、 葱姜汁、 鸡精、 淀粉各适量。
  • 桂圆桑葚粥
    ◆适用人群／用于贫血、肺结核患者辅助治疗。◆用法宜忌／湿中满或有停饮、咳痰、虚火者忌食；孕妇不宜食用，以免生热助火；小儿不宜多食。材料：桂圆肉15克、桑葚30克、糯米100克、蜂蜜适量。做法桂圆肉、...
    04-29
  • .贫血者忌过分节食
    食用宜忌宜：贫血患者宜摄入丰富的优良蛋白质，可以从瘦肉、蛋、豆制品中获得。忌：.贫血者忌过分节食。.贫血的人最好不要喝茶，茶会阻碍铁的吸收。...
    04-29
  • 它们含铁量丰富
    推荐食材干枣里最为推荐的是黑枣和蜜枣，它们含铁量丰富，是补血食物中的佳品。此外，干枣中还含有促进铁离子吸收的维生素C，能让机体对铁的吸收事半功倍。如能煲汤、煮粥食用，则效果更佳。动物肝脏有补...
    04-29
  • 还要多吃蔬菜
    饮食调养方法贫血患者日常要保证足够的营养，尤其是铁。如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、豆制品等食物中都含有铁。另外，还要多吃蔬菜，补充维生素C，维生素C能够促进铁吸收利用的功能。...
    04-29
  • 饮食方面一定要给予患者富于营养和高热量
    贫血养生课堂贫血是指单位容积的血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常，表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。造成贫血的原因可能有缺铁、出血、造血功能障碍等。要治疗贫血，在饮食方...
    04-29
  • 放笼屉上蜂蜜核桃仁 蒸20分钟左右至熟即可
    取一个大碗，放入西葫芦，放笼屉上蜂蜜核桃仁蒸20分钟左右至熟即可。材料：核桃仁100克、蜂蜜50毫升。做法核桃仁捣烂，调入蜂蜜，和匀即...
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