有人不管有没有生病都会服用保健品
和药物，也有人身体出现小毛病就服用很
多药物，其实这都是不正确的做法。
药可治疗疾病。但俗语说“是药三分
毒”，也是有一定道理的。服用药物虽然有
治疗的作用，但药物自身也有副作用，要适
270时适量、科学正确地服用药物。
同时服用多种药物，体内会产生十分
复杂的变化，轻者会使药物的作用降低，严
重的则会产生毒副作用。所以，不可随便
服用多种药物。
曾有学者对 10 000 人进行统计，用
药 5 种 以 下 者 不 良 反 应 的 发 生 率 为
3.5％，6—10 种的发生率为 10％，11—15
种的发生率为 28％，16—18 种的不良反
应发生率竟高达 58％。由此可见，随着同
时服用药物品种的增多，不良反应的发生
率也会急剧上升。
不宜处置中药的几种情况
淤 不宜放冰箱
长时间将中药与
其他食物混放在冰箱
里，会使药材中侵入
各种细菌，容易使药
材受潮，破坏药性。
于 不宜煎前水洗
某些中药成分中
含有糖物质，会溶于
水，如果在煎煮前用
水清洗，易失去药材中的一部分有效成分。
盂 不宜用开水煎药
如用开水煎煮干燥的植物饮片，会骤
然冲击中药的外层组织细胞，使其立刻紧
缩凝固，特别是在其细胞壁上会形成一层
无法逆转的蛋白质变性层，阻止水分的渗
入，导致难以释放组织内部溶解的成分，这
样会限制药性，严重影响药物有效成分的
利用，降低药效，影响治病效果。