系。有的面霜含有能够刺激皮肤或促使皮
肤“早熟”的成分，使皮肤的坚实性逐渐失
去。最好选用没有任何副作用的面霜，一
星期作一次面膜护理，干燥型皮肤应该每
五天作一次。这样才能达到比较理想的保
养效果。
年龄在 30—40 岁——预防皮肤光泽
消退。处于这个年龄阶段，如果对皮肤保
养不当，首先会导致皮肤失去光泽。尽管
有规律地保养、有良好的卫生习惯，但是仍
需要进行一整套的护理疗法。这个阶段对
皮肤保养的关键是使用果酸类护肤品清除
皮肤表面的死皮细胞，然后使用面霜滋润
皮肤。这种方法能促进新生细胞的生长。
长期坚持，皮肤会变得坚实而富有弹性，柔
韧而有光泽。越细腻的皮肤越容易产生皱
纹，因此要选用营养类面霜，以防皮肤松
弛，最好能够定期去美容院护理肌肤。
年龄在 40—50 岁——增 加 皮 肤 养
料。人处于这个年龄阶段，身体的激素平
衡开始失调，皮肤很容易脱水，面部也开始
变得松弛。所以，这时候首要的问题是要
及时补充养料和水分。早晚都应该使用补
水、防皱和再生类面霜，每周至少进行 2—
3 次乳清浴。为防止眼睛周围和嘴部四周
鱼尾纹产生，最好选用维生素 E 面膜和面
霜，并有规律地进行按摩。
年龄在 50 岁之后——更需要再生细
胞的处理和水化物补充水分及养料。过了
50 岁之后，皮肤的弹性蛋白质和胶质逐渐
减退，皮肤的坚实性也开始逐渐丧失。这
时候保养皮肤最根本的方法是通过激素治
疗，延迟更年期的到来。平时也不应该仅
仅满足于清除坏死的表皮细胞，还要相应
增加水化物和补充养料。经济条件许可的
话，最好选用能增强皮肤新陈代谢的抗衰
老类化妆品和高级防皱霜，早晚都要使用，
以保持更年期的激素平衡。至少在每次换
季开始前进行一次乳清浴疗法，以刺激皮
肤的再生能力。必要时，可选择去美容院
接受一系列的皮肤护理。