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药膳 锅贴杜仲腰片延 缓 衰 老
2019-06-25
信息编号:990006
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用料 猪腰片200克, 杜仲10克, 核桃仁、
面粉各50克, 补骨脂8克, 火腿片150克, 猪
肥肉片200克, 酱油、 盐、 油各适量。
制法 将补骨脂、 杜仲、 核桃仁烘制成粉
末; 鸡蛋清加面粉、 中药末、 油调成浆; 猪
肥肉片摊开, 抹上蛋清浆, 贴上腰片, 入油
锅中炸成金黄色即可。 食用时撒上花椒粉。
药膳 枸杞核 桃炖羊肉
改善记忆力用料羊肉120克,枸杞子10克,核桃仁15克,生姜2~3片,葱、盐、味精各适量。制法将羊肉洗净切片,与所有原料一起放入炖锅,加水,用小火炖2~3小时即可。每周食用2~3次,以冬天进食为佳,连服3~4周。注意肾虚...
06-25
药膳 参芪 灵 芝 牛肉汤
用料牛肉块250克,党参20克,黄芪30克,灵芝15克,红枣10个,生姜片10克。制法将牛肉块洗净,放入开水中煮3分钟捞起;黄芪、党参、灵芝洗净后切片,放入纱布袋中;汤锅中加适量水、牛肉,煮沸后加入药袋及姜片、红枣...
06-25
亚健康自我 调理
抗疲劳药膳绞股蓝红枣汤用料绞股枣10克,刺五加30克,红枣5个。制法将上述三味洗净,同放入锅内,加水适量,小火煮至红枣熟即可。注意本品性温,阴虚火旺而见烦躁易怒、口干咽痛者慎用。...
06-25
亚健康 自 我调理
●改善记忆力●延缓衰老●抗疲劳●提高抵抗力随着生活节奏的加快和社会压力的增大,在很多国家除了确诊的病人外,常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。世界卫生组织指出:亚健康是21世纪威...
06-25
针灸减肥 通过针刺人体某些穴位, 可以起到使胃蠕动 减弱和抑
,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,微饱即可;不吃甜食及肥肉、土03豆、藕、粉条等。针灸...
06-25
充足睡眠 这是最为廉价且最为轻松的美容疗法
。现在有研究显示:保证每晚8小时睡眠时间,不仅有益于头发、指甲以及皮肤细胞再生,还有助于放松肌肉。第二天醒来,无论在外表上还是感觉上都会显得年轻了几岁。...
06-25
右脑都教育
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慈禧太后 驻颜方 珍珠适量 将珍珠研磨成粉
番泻叶 番泻叶3~10克 放入杯中, 开水冲泡