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    增加预防传染病
    2019-05-19 信息编号：933899 收藏
胡萝卜和菠菜中
所 含 的 胡 萝 卜
素，在人体内转
变成维生素 A， 能维护
正常视力和上皮细胞的
健康，增加预防传染病
的能力，促进儿童生长
发育。
  • 玉 米银耳胡萝卜汤
    苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，且苋菜中不含草酸，所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用，因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有极佳的食疗价值。此菜适合4～6岁的儿童食用。...
    05-19
  • .将银耳浸水泡开
    海米炒苋菜【材料】银耳20克，胡萝卜100克，嫩玉米适量【调料】盐适量【做法】1.将银耳浸水泡开，去蒂，撕成小朵；胡萝卜洗净去皮、切块；嫩玉米洗净切段。2.将煲内倒入清水煮沸，放入玉米段、胡萝卜块和银耳...
    05-19
  • 葡 萄干土豆泥
    土豆中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质。葡萄干含铁极为丰富，是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品。此菜软烂味美，营养丰富。适用于12个月左右的宝宝食用。...
    05-19
  • 营养丰富
    蔬果适宜人群此汁酸甜适口，营养丰富，有生津止渴，补充维生素C的作用。...
    05-19
  • 同时可促进体内糖
    胡萝卜中所含的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，对促进婴幼儿的成长具有重要意义；荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中含量最高的，能促进人体生长发育和维持正常生理功能，对牙齿、...
    05-19
  • 核 桃红枣羹
    红枣富含维生素C及矿物质，更是传统的补血食品，对宝宝同样有效；核桃富含B族维生素及必需的脂肪酸，亦是传统的补肾食品，可防止宝宝小便过多。适合8个月以上的宝宝食用。...
    05-19
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