将鱼肉洗净切大块； 银耳洗净泡软
用手撕碎； 西兰花洗净切小朵； 香菇
洗净去蒂后在伞面刻花； 金针菇洗净
切去根部； 莲子洗净； 红辣椒切薄片；
葱切葱花。将做法 1 的药汁、 做法 2 所有材料
放入锅中， 以中火煮开， 加盖转小火
煮至热， 加盐调味即可。