欢迎来到大热汇!
发布信息
教育培训信息
首页
商务服务
服装服饰
食品饮料
居家日用
运动户外
数码电脑
家用电器
礼品饰品
农林牧副
二手
当前位置:
大热汇
>
商务服务
>
教育培训
知性美来自于不断地学习和自我充实
2019-05-29
信息编号:950897
收藏
女人作为社会中的一个重要群体,多元化的社会价值取向要求
家庭和事业两兼顾,要求女人既要有男人的刚毅果断,又不失母性
的爱和女性的柔情。女人要时时不落伍,保持自己的魅力,就要不
断地学习。在一个正在形成的学习化社会里,学习已经成为众多女
性选择的生活方式之一。不断学习成为女人美丽的源泉,是女人知
性魅力的重要基础。
.智慧是女人知性美的基石
知性女人是美丽的,而充满智慧是知性美的基石。知性美是一种成熟的美,靠后天逐渐修炼而成,历久弥深。如果说容貌美给人直观上的赏心悦目,那么知性美可以让人发自内心的欣赏和敬佩。125不管女人处在生...
05-29
知性:低调内敛的静谧之美
作为女人,如果天生具有姣好的容貌、婀娜的身材,那是上帝的奖赏。人体美是自然美的极致,这种天然的形、容之美让人赏心悦目。然而,美貌总是与青春为伴,时间是它最大的敌人。当年华老去,青春不再,这种外在...
05-29
书籍:女人的最佳美容品
书是女人最好的饰品。林清玄在《生命的化妆》一书中说:女人化妆有三层,其中第二层的化妆是改变本质,让一个女人改变生活方式、睡眠充足、注意运动和营养,多读书、多欣赏艺术作品、多思考,可以让女人对...
05-29
可进行训练时间的上限
在身体变得较为强健以后,能够自主地控制在训练下限内10分钟时,就可以进入训练范围的上限,即20分钟左右。Chapter6秀外慧中,腹有诗书气自华122作为一个女人,如果你天生具有姣好的容貌、婀娜的身材,那是...
05-29
适当增加强度
当身体变得比较强健以后,可以增加运动的强度,进行一些高难度的有氧运动。在每次刚开始运动的时候,应该先做一些较舒缓的运动,然后再逐渐做一些较激烈的运动。最后,再慢慢地减低运动的激烈程度。...
05-29
可逐渐增加有氧运动的时间
随着身体的适应,可以渐渐增加做有氧运动的时间。如果在刚开始运动数分钟的时候,脉搏速率很快,那么就需要平静下来,并降低运动的激烈程度,维持较小限度的运动,同时手臂也放低一点。假如训练目标定得太高...
05-29
右脑都教育
入住日期:2018-12
会员类型:
VIP会员
信用等级:
联系电话:
1871868585
联系Q Q:1871868585
相关信息
.智慧是女人知性美的基石
知性:低调内敛的静谧之美
书籍:女人的最佳美容品
可进行训练时间的上限
适当增加强度
可逐渐增加有氧运动的时间
开始锻炼时,时间不宜太久
拥有完美身材就先运动起来