肥胖是否会引起脑血管病，这是许多肥胖者比较关心的问题。
一个人的体重超过标准体重的 ２０％称为肥胖。 计算标准体重有
６２一个简单的公式：标准体重（千克）＝ 身高（厘米） －１０５。 如一个人
的身高为 １６５ 厘米，他的标准体重为 １６５－１０５ ＝ ６０ 千克。
肥胖按其程度不同，分为轻度、中度和重度三种。 超过标准体
重的 ２０％ ～ ３４％为轻度肥胖，超过标准体重的 ３５％ ～ ４９％为中度肥
胖，超过标准体重 ５９％以上者为重度肥胖。
许多资料表明，肥胖者发生脑血管病的机会比一般人高出
４０％，突然死亡率是一般人的 １? ８６ 倍。 为什么肥胖者容易发生脑
血管病呢？ 主要是因为肥胖者多伴有内分泌紊乱，血中胆固醇、三
酰甘油含量增高，高密度脂蛋白降低，容易发生动脉硬化。 此外，
肥胖者又易引起糖尿病、冠心病和高血压等疾病，这些都是脑血管
病的危险因素。 由此可见，肥胖不可轻视，预防脑血管病应注意控
制饮食，减少进食量及高脂肪饮食，增加活动量，减少肥胖的发生。