常言道 ：“爱美之心人皆有之”。 美具有炫耀性和含蓄性、
创造性和摸伤性、 时尚性和积累性、 选择性和从众性等许多特
性、 特点。 也就是说， 人们总是想根据自己的情况， 利用恰当
方法来美化自己。 老年人也不例外。 然而， 在现实生活中， 有
人对老年人（尤其女性） 爱修饰打扮， 看不顺眼， 有的人甚至 
冷潮热讽， 把老年人的穿戴讥笑为“老来俏”。
俏、 漂亮， 容态美丽可爱， 有什么不好。 人进入老年期，
心仍不老， 在仪态、 服装上讲究一点， 俏丽一点， 个个争做“老
来俏”， 有何不可？这种心态不仅是健康向上的表现， 而且是
当今欢快幸福生活的写照， 它还是一种“精神凋节剂”， 它不
仅可以活跃自身的脑细胞， 保持心理平衡， 消除中枢神经系统
的疲劳， 还可以起到延缓精神衰老， 减少疾病和延年益寿的作
用。 具体来说还有以下几种益处：
（1） 老来俏可以使人心情畅快， 焕发出青春的活力。
（2） 老来俏可以弥补年轻时代丢掉的一片“空白”， 在精
神上得到满足和愉快。
（3） 老 来 俏 对 健 康 长 寿 有 利。 外 国 学 者 对 1428 名
60 ～ 80 岁衣着讲究的老年人进行调查的结果是： 有 90% 以上
的人比他（她） 们的实际年龄年轻得多， 有的看上去要比实
际年龄小 20 岁以上。 心理学家认为， 老年人恰当的修饰打扮，
会带来青春的活力， 经过修饰打扮而显得潇洒、 大方、 有风度，
这种“我还年轻”的心理， 对健康十分有益。 老年学者认为，
老年人通过对仪表美的物质体验， 能使他感到自已还年轻， 产
生积极的情绪和情感， 促使机体分泌有益于健康长寿的激素酶
和神经递质， 以增强防病和抗衰老的能力。 这就是有的人看上
去比实际年龄小 20 岁之多的道理。 在国外， 男性老年人爱穿
西装， 系色泽鲜艳的领带， 老年妇女爱穿色调明快的衣服， 甚
至追求流行色调， 打扮得都很时髦。 而恰当正是这种时髦， 给
予老人一种心理上的快慰。 医学家通过研究发现， 人在心情愉
快时， 机体能够分泌出更多的酶、 乙酰胆碱、 去甲肾上腺素等
生化物质。 这些生化物质分泌的增加， 能使体内血液流量、 神
经细胞的兴奋状态以及内脏器官的代谢活动调节到最佳状态，
并能增强机体免疫系统的功能。 这就是“老来俏”能够促进身
体健康的奥秘所在